クセになる話
減量末期に、まだ食べられるもの。体脂肪率7.8%くらいまで絞ったときに食べていたもの
減量末期、もう削るところがないときに何を食べるか。体脂肪率を7.8%くらいまで落としたときに実際に食べていたものと、一番きつかったことについて書きました。
減量末期に、まだ食べられるもの。体脂肪率7.8%くらいまで絞ったときに食べていたもの
減量末期、もう削るところがないときに何を食べるか。体脂肪率を7.8%くらいまで落としたときに実際に食べていたものと、一番きつかったことについて書きました。
鶏むねチップスはなぜ高いのか。1袋25gに、生の鶏むね肉が100g以上入っている話
鶏むねチップス1袋25gに、生の鶏むね肉が100〜125g。鶏むね肉は約75%が水分で、水を抜くと4分の1になります。値段の中身を、ごまかさずに書きました。
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